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补气血的茶有哪些,什么茶补气血

一、当归红茶 材料:当归10g,红茶8g,冰糖10g。 二、生姜黄芪红枣茶 材料:黄芪4钱,红枣2颗,生姜、红糖各适量。 三、玫瑰桂圆肉茶 材料:玫瑰果3克,桂圆8颗,洛神花2克,干玫瑰花2克,白冬瓜糖10克,水300毫升。 四、参枣茶 材料:红枣5颗,...

你好,喝茶一般是不能补气血的, 想补气血的,可以多吃点大枣,大枣是补脾健胃的,对身体虚的人比较好,但是喝茶是帮不了你的呢。不一定要用泡的,可以直接服用哦。

一、芝麻红枣茶 配料:黑芝麻10克,红枣5枚,冰糖适量。 制法:把红枣洗净,与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,冲入冰糖闷10分钟即可。 功效:补血明目,润肠通便。适用于倦怠无力、失眠、便秘等。代茶频饮。 二、桂圆红枣茶 配料:红枣100...

大枣枸杞茶吧,大枣、枸杞都是补养身体、滋润气血的,做起来也比较方便,女孩子可以多喝一点。除了喝茶,吃点中成药吸收的会更好一些,比如乐仁堂乌鸡白凤片,就是专门补气养血的,制作采用了很多现代工艺,有效成份更高,吸收更好。

最好饮红茶 红茶助阳 平时可多食用红色的食物 尤其熟番茄 中医讲五脏对应五色 儿红色入心经 心休百脉统摄全身血液。 希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快身体健康!

大枣,黄芪茶。

补气补血茶 材料:黄芪2-3片,枸杞1把,党参3根,红枣1把,桂园10-15颗,淮山2-3片,当归(如果全家喝就不放),灵芝(可放可不放,我因为家中买了上等灵芝,就放了些)。 做法:放在砂锅中,加水煮茶喝。烧出的茶水可以放在热水瓶里保温,然后继续...

当归加黄芪 或者西洋参

一、当归红茶 材料:当归10g,红茶8g,冰糖10g。 做法: 1、当归去除杂质洗净,放入锅中,加入适量的水,用大火烧开。 2、加入红茶,转文火煮30分钟,滤渣取汁,加入冰糖待其溶化即可饮用。 功效:补血养血,温暖肠胃,润肠通便。 二、生姜黄芪...

玫瑰花茶 玫瑰花代表着纯洁的爱,是每个情人节随处可见的鲜花,玫瑰花不单只是外貌鲜艳美丽,还能做成茶来养颜美容。玫瑰花茶一般会采用半开放的玫瑰花,取适量开水冲泡,其香气浓郁,滋味甘甜。玫瑰花茶可以理气解郁,调理血气,清热缓解疲劳,...

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